Wir erfahren Trauer, wenn wir etwas verlieren, was Teil unseres Lebens geworden ist: ein geliebter Mensch, eine Lebenssituation (z. B. bei Trennung oder Scheidung, Auszug von Kindern), Sicherheit, unsere Arbeit, körperliche Fähigkeiten oder Gesundheit. Trauer führt zu Emotionen wie zum Beispiel Traurigkeit, Wut, Depression, Einsamkeit, oder Angst. Es gibt aber auch Hilflosigkeit im Umgang mit Personen, die einen Verlust erlitten haben.
Eine Trauer- und Verlustberatung ist empfehlenswert,
wenn Sie in einer kritischen Lebenssituation (Tod eines nahestehenden Menschen, Trennung oder Scheidung etc.) professionelle Hilfe benötigen
wenn Sie ein länger zurückliegender Verlust nicht zur Ruhe kommen lässt und Sie in Ihrem Umfeld kein „offenes Ohr“ finden
wenn sich Ihre Lebensumstände verändert haben und Sie von Gewohntem und Vertrautem Abschied nehmen müssen
wenn Sie erfahren wollen, wie Sie mit Angehörigen und Freunden umgehen sollen, die einen Verlust erlitten haben